Игорь ИВАНЧЕНКО: «Бокс – это моя жизнь»

Игорь ИВАНЧЕНКО: «Бокс – это моя жизнь»
Июнь 16 14:26 2016

Одним из важнейших этапов становления личности человека является правильное воспитание. Всем известно, что ничто не развивает человека морально и физически лучше, чем спорт. Одним из наиболее зрелищных видов такового является бокс, который воспитывает в человеке, прежде всего, сильную личность и понимание того, что нет непреодолимых преград и невозможных целей.

Для Керчи бокс – довольно популярен, керченские спортсмены продолжают показывать результаты не только на крымских, но и на Всероссийских чемпионатах. Сегодня журналист КерчьИНФО встретился с мастером спорта по боксу Игорем Иванченко, что бы узнать о том, как становятся чемпионами в этом виде единоборств.

– Здравствуй Игорь, расскажи, почему ты выбрал именно бокс?
– Я живу спортом с детства: мама моя тренировала гимнастов, а отец заслуженный тренер по боксу, так что я, наверное, с детства знал, кем буду. Любовь к спорту привили мне именно родители. Я занимаюсь уже 11 лет, постепенно тренировки и поединки начали становиться на первый план в моей жизни.

– Сколько турниров на твоем счету и сколько из них победных?
– Помимо того, что я мастер спорта России, я чемпион Украины и Европы. Все свои бои я не считал, но их было около 200. Большинство из них, конечно, победные.

– Помнишь ли ты свой первый бой?
– Можно сказать, что я дебютировал дважды в этом виде спорта. Впервые в 8 лет, когда победил соперника старше и крупнее себя. Затем нескольких лет я боксом не занимался. Снова вышел на ринг в 11 лет, победил, и после этого не было ни дня без тренировок. Далее пошел спортивный рост от боя к бою.

– Самый запоминающийся турнир?
– Такой турнир был на Чемпионате Европы в 2010 году, когда я и получил титул чемпиона и звание мастера спорта. В финале я выиграл у боксера из Беларуси. Это была тяжелая, но заслуженная победа. Никогда не забуду тех эмоций, которые меня просто переполняли в тот момент.

– Что больше тебя стимулирует: победа или поражение?
– Стимулирует скорее проигрыш: сразу анализируешь бой, делаешь его переоценку, понимаешь, над чем стоит работать дальше. После проигрыша я, конечно же, немного расстроен, но желание тренироваться и побеждать только растет. Могу приехать с соревнований и в этот же день пойти в зал на тренировку. Но большинство моих боев оканчивались чистой победой.

– У тебя отличная физическая подготовка! Как часто ты тренируешься, чтобы поддерживать форму?
– Сейчас я тренируюсь 3 раза в день. Нагрузки разделены на аэробные и анаэробные: с утра обычно кросс, в обед спарринги, вечером стараюсь выкладываться по полной! Правда недавно возникла проблема с тем, что у меня нет постоянного спарринг-партнера, что осложняет подготовку.

– Как долго ты готовишься к соревнованиям и кто тебя тренирует?
– К большим чемпионатам подготовка идет около полугода, а к региональным – полтора месяца. Очень важно соблюдать правильное питание, принимать витамины, регулировать нагрузку. Тренирует меня мой отец Юрий Иванченко и заслуженный тренер Виктор Дубин.

– Какие качества важны для занятий боксом?
– Талант немаловажен, но важнее всего это усердные тренировки и желание побеждать. Должен быть правильный настрой.

– Как ты настраиваешься перед боем?
– Я полностью ухожу в себя, стараюсь не отвлекаться и настраиваюсь только на победу. Важно не растеряться на ринге перед соперником и вести бой уверенно.

– Как часто ты встречаешься на ринге с соперниками, с которыми боксировал ранее, как это влияет на исход поединка?
– В таком случае боксировать легче – ты уже знаешь, как поведет себя соперник. Изучаешь его методику боя, пересматривая записи уже пройденных поединков. К каждому сопернику нужен свой подход. Я стараюсь в каждом новом бою показать себя лучше, чем в предыдущем.

– Ты недавно приехал из Севастополя, где одержал победу и получил золотую медаль на Всероссийском турнире. Расскажи, как это было?
– Чемпионат был довольно сложным, организация была на высшем уровне. Я ехал туда заранее настроенный на победу, так и вышло. За победу в турнире присуждали или подтверждали титул мастера спорта. Было более 100 участников из 22 регионов России. Я одержал победу в 4 боях над соперниками из Москвы, Рязани, Санкт-Петербурга и Севастополя. Все противники были достойные.

– Какие твои дальнейшие спортивные планы?
– В ближайших планах поехать и победить на чемпионате России осенью этого года. Хотелось бы конечно попасть на чемпионат Мира. А вообще в дальнейшем я задумываюсь о профессиональной боксерской карьере.

– Игорь, посоветуй что-то тем, кто еще не определился каким видом спорта заняться?
-Бокс, безусловно, сильный и красивый вид спорта. Этот Олимпийский вид единоборств закаляет характер и раскрывает внутренние жизненные резервы человека. Хорошее физическое развитие, способность мыслить здраво, а так же разумная оценка своих сил и уважение к окружающим никому не повредят.

– Спасибо за интервью!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Поделитесь понравившейся информацией в социальных сетях!