Керчан приглашают заняться своим здоровьем

13 октября стартует начало сезона закаливания. Закалки по плану будут проходить на водной станции.

Читайте: Керченские моржи открыли сезон закаливания 

Поплавать в обжигающе - холодном море, получить головокружительный заряд энергии и просто провести время в хорошей компании можно будет вместе с клубом Walrus Kerch.

Закаливание очень полезно для организма. Перед погружением в воду, обязательно необходимо размяться, разогреть своё тело, тем самым расширить сосуды. После разминки можно погружаться. Холодная вода заставит сосуды сжаться. После водных процедур предстоит ещё одна разминка.

Резкая смена температуры выступает своего рода гимнастикой для сосудов. Такие практики позволяют тонизировать и укреплять сосуды, тем самым снижая риск сосудистых заболеваний.

Помимо этого, закаливания прекрасно укрепляют иммунитет. В результате перепада температур в организме человека запускается цепь гормональных реакций. Холодная вода помогает запускать в организме нужные процессы.

Медики отмечают, что люди занимающиеся закаливанием могут похвастаться крепким иммунитетом, отличным здоровьем и потрясающей физической формой.

Комментарии (1)

  1. Сергей Ярославль
    Сергей Ярославль 21 сентября 2019 23:34
    Смелые ребята

Добавление комментария

СВЕЖИЕ НОВОСТИ
16:01 Оплачивать проезд по акции в Крыму можно будет до конца года 15:18 Внимание, розыск! В Керчи ищут пропавшую женщину 14:41 В 2021 году крымчане за капремонт будут платить больше 14:20 «Саботаж» и «нежелание вникать в ситуацию»: Аксенов проверит ремонт дорог в Керчи 14:15 Надевайте маски!: в Керчи будут проводить рейды в общественном транспорте 13:14 ДТП на «Тавриде»: иномарка вылетела с трассы в кювет 13:08 Керченские коммунальщики не торопятся убирать центральную улицу города 12:24 Аксенов уволил замначальника Службы автомобильных дорог 12:07 Результат дождя или бесхозяйственности? в Керчи подтопило подъезд многоквартирного дома и шахту лифта (ВИДЕО) 11:41 Аксенов уволил еще одного министра - на этот раз седьмого по счету министра транспорта

VIP Предприятия



Магазин автозапчастей и автотоваров, автосервис, автотехцентр в Керчи «Точка опоры»



Юридические услуги в Керчи - это ООО «Фемида — Регион»

  • 298300, г. Керчь, ул. Козлова, д. 6, оф. 46

  • +7 978 215-73-45

  • [email protected]



Основные направления работ ремонтно-строительной компании «Тренд»: строительство домов, ремонт квартир, проектирование и дизайн интерьера, отделка балконов, утепление фасадов,окна, натяжные потолки, кондиционеры, реставрация ванн в Керчи.

  • Керчь, ул. Ворошилова 19

  • +7 978 141 05 03, +7 978 21 970 21

  • [email protected]



Все виды косметических услуг, антицеллюлитные программы, аппаратная косметология, коррекция и окрашивание бровей, депиляция.

  • Керчь, ул. Блюхера, 3

  • +7 (978) 114-18-42