Керчан приглашают заняться своим здоровьем

13 октября стартует начало сезона закаливания. Закалки по плану будут проходить на водной станции.

Читайте: Керченские моржи открыли сезон закаливания 

Поплавать в обжигающе - холодном море, получить головокружительный заряд энергии и просто провести время в хорошей компании можно будет вместе с клубом Walrus Kerch.

Закаливание очень полезно для организма. Перед погружением в воду, обязательно необходимо размяться, разогреть своё тело, тем самым расширить сосуды. После разминки можно погружаться. Холодная вода заставит сосуды сжаться. После водных процедур предстоит ещё одна разминка.

Резкая смена температуры выступает своего рода гимнастикой для сосудов. Такие практики позволяют тонизировать и укреплять сосуды, тем самым снижая риск сосудистых заболеваний.

Помимо этого, закаливания прекрасно укрепляют иммунитет. В результате перепада температур в организме человека запускается цепь гормональных реакций. Холодная вода помогает запускать в организме нужные процессы.

Медики отмечают, что люди занимающиеся закаливанием могут похвастаться крепким иммунитетом, отличным здоровьем и потрясающей физической формой.

Комментарии (1)

  1. Сергей Ярославль
    Сергей Ярославль 21 сентября 2019 23:34
    Смелые ребята

Добавление комментария

СВЕЖИЕ НОВОСТИ
13:57 Керчанам звонят аферисты 13:11 Пожар в Керчи: горит несколько домов, огонь распространяется (ВИДЕО) 12:48 Пожар в Феодосии: горели торговые павильоны 11:39 В Багерово обнаружили 415 взрывоопасных предметов 11:02 Тайганское водохранилище обеспечит Симферополь водой 10:31 В Крыму коронавирус не отступает: +24 новых случая 10:18 Выплаты на детей от 3-х до 16-ти лет: сроки подачи и основные ошибки в заявлениях 09:29 «Предъявите документы»: ГИБДД в Керчи массово проверяет водителей 18:11 Бензин дорожает: мнение керчан (ВИДЕО) 17:43 «Горы мусора»: состояние территории Аршинцевской косы

VIP Предприятия



Основные направления работ ремонтно-строительной компании «Тренд»: строительство домов, ремонт квартир, проектирование и дизайн интерьера, отделка балконов, утепление фасадов,окна, натяжные потолки, кондиционеры, реставрация ванн в Керчи.

  • Керчь, ул. Ворошилова 19

  • +7 978 141 05 03, +7 978 21 970 21

  • [email protected]



Все виды косметических услуг, антицеллюлитные программы, аппаратная косметология, коррекция и окрашивание бровей, депиляция.

  • Керчь, ул. Блюхера, 3

  • +7 (978) 114-18-42



Магазин автозапчастей и автотоваров, автосервис, автотехцентр в Керчи «Точка опоры»



Юридические услуги в Керчи - это ООО «Фемида — Регион»

  • 298300, г. Керчь, ул. Козлова, д. 6, оф. 46

  • +7 978 215-73-45

  • [email protected]