В спортивном клубе «Планета ПРОСПОРТ» прошел открытый урок по йоге

Керчанки побывали на открытом уроке по йоге. Присутствующие не только улучшили физическую форму, но и получили массу положительных эмоций. В спортивном клубе «Планета ПРОСПОРТ» состоялся открытый урок по йоге. Его провела опытный тренер Алена Храмцова. Многие ошибочно считают, что занятия йогой не для них, поскольку они требует серьезных физических нагрузок и особых навыков. Однако, как уверяет тренер, главное – желание. Читайте: Тренера спортивного клуба «Планета ПРОСПОРТ» приняли участие в фитнес-конвенции Асаны для йоги – это физические упражнения. Они помогают человеку справляться со стрессами, болью и некоторыми заболеваниями. Существует много асан, которые не требуют определенной физической подготовки. Сами упражнения, в свою очередь, способствуют укреплению мышечного каркаса человека, преображая фигуру. Укрепляя наше тело, мы строим храм для разума. Все в человеке должно развиваться гармонично. Именно в этом и заключается суть йоги. Если вы давно мечтаете попробовать себя в этом направлении, но никак не решались, значит самое время делать правильный выбор! Расписание занятий: Понедельник, Среда, Пятница - 17:00. Тренировки проходят в спортивном клубе «Планета ПРОСПОРТ» по адресу ул.Мирошника 1Б.

Теги:

Комментарии (0)

Добавление комментария

СВЕЖИЕ НОВОСТИ
17:52 Роспотребнадзор подготовил рекомендации для работы и фитнес-клубов и бассейнов 17:30 Россияне 27 мая смогут увидеть комету Лебедь 17:18 Путин: пик коронавируса в России пройден 17:04 В Крыму задержали подозреваемых, которые незаконно обналичивали деньги 16:43 Как будут выглядеть грифоны на Митридатской лестнице? Первое фото 16:28 В Багерово отстранили от работы главного инженера и инженера МУПа: ведутся следственные действия 15:46 Путин назвал дату проведения парада Победы 14:52 В Крыму погиб еще один подводный охотник 14:35 Штаб Черноморского флота под Митридатской лестницей будет сохранен 14:24 Прокуратура вновь выявила нарушения по выплатам крымским медикам

VIP Предприятия



Основные направления работ ремонтно-строительной компании «Тренд»: строительство домов, ремонт квартир, проектирование и дизайн интерьера, отделка балконов, утепление фасадов,окна, натяжные потолки, кондиционеры, реставрация ванн в Керчи.

  • Керчь, ул. Ворошилова 19

  • +7 978 141 05 03, +7 978 21 970 21

  • [email protected]



Все виды косметических услуг, антицеллюлитные программы, аппаратная косметология, коррекция и окрашивание бровей, депиляция.

  • Керчь, ул. Блюхера, 3

  • +7 (978) 114-18-42



Юридические услуги в Керчи - это ООО «Фемида — Регион»

  • 298300, г. Керчь, ул. Козлова, д. 6, оф. 46

  • +7 978 215-73-45

  • [email protected]



Магазин автозапчастей и автотоваров, автосервис, автотехцентр в Керчи «Точка опоры»

  • Керчь, ул. Ушинского, стр. 11

  • +7 (978) 828-01-80

  • [email protected]